多囊性卵巢如何影響你？從症狀到中醫調理全攻略

根據統計，多囊性卵巢在育齡期女性盛行率約10-30%，除了月經週期不規律之外，還有許多惱人的症狀，例如：多毛、痘痘、肥胖等惱人症狀，對外貌與自信造成影響，甚至是女性不孕症的高風險因子之一。若你也正為這些問題所苦，不妨深入了解多囊性卵巢的成因與警訊，及早發現、及早調理，才能真正改善體質，重拾健康與好孕。
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多囊性卵巢是什麼？

多囊性卵巢症候群（Polycystic Ovary Syndrome, PCOS）是一種常見的內分泌失調疾病，影響女性的荷爾蒙平衡。它通常與卵巢中多個小囊腫（實際上是未成熟的卵泡）、月經不規律、高雄激素（男性荷爾蒙）水平以及胰島素阻抗有關，PCOS可能導致不孕、肥胖、痤瘡、多毛等問題，並增加糖尿病和心血管疾病的風險。

怎麼知道自己有沒有多囊性卵巢？5大警訊一次看！

多囊性卵巢警訊1：月經不規律或無月經

月經週期異常是多囊性卵巢症候群最常見的症狀之一，患者可能會遇到週期超過35天或少於21天的情況，或者經期時間過長、過短，甚至數個月完全沒有月經（閉經）。這種情況通常是由於卵巢的排卵功能受到干擾，導致卵子無法正常成熟和釋放。
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多囊性卵巢警訊2：多毛症或雄激素過高症狀

多毛症是多囊性卵巢的另一個顯著警訊，患者可能在臉部、胸部、下腹或背部等部位出現異常的毛髮生長，這被稱為多毛症，且過高的雄激素水平可能導致嚴重痤瘡（青春痘）或頭皮毛髮稀疏（雄激素性脫髮），擾亂正常的荷爾蒙平衡。

多囊性卵巢警訊3：體重增加或難以減重

許多多囊性卵巢患者因為胰島素阻抗而容易出現體重增加，特別是腹部脂肪的堆積，這種現象被稱為中心性肥胖，即使患者積極控制飲食或增加運動量，減重仍然可能非常困難，這是因為胰島素阻抗會影響身體對葡萄糖的代謝，促進脂肪儲存。
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多囊性卵巢警訊4：不孕或難以懷孕

不孕可能是多囊性卵巢的首個警訊，由於排卵不規律或完全不排卵，多囊性卵巢是導致女性不孕的常見原因之一，如果你已經嘗試懷孕超過一年未果，或有其他多囊性卵巢相關症狀，建議諮詢醫學專家，進行排卵功能和荷爾蒙水平的評估，以確定是否需要治療。
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多囊性卵巢警訊5：皮膚問題

多囊性卵巢患者常因胰島素阻抗而出現皮膚問題，最典型的是黑棘皮症（Acanthosis Nigricans），這是一種皮膚變黑、增厚的現象，通常出現在頸部、腋下或腹股溝等部位，摸起來可能有天鵝絨般的質感，患者還可能因荷爾蒙失調而出現頑固痤瘡或油性皮膚。

多囊性卵巢門診案例

一位45歲的Ａ小姐，來瑩中醫看診已受多囊性卵巢困擾多年，除了月經時常遲到之外，每次生理期前下腹就像青蛙的肚子一樣鼓起，又脹又痛，更困擾的是即使每天都吃仙女餐，體重還是一直飆升。雖然服用西藥時月經可以準時報到，但只要一停藥月經就又開始不準，因此想藉由中醫調理，根治多囊體質。
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中醫怎麼調理多囊性卵巢？多囊性卵巢案例分享

觀察Ａ小姐皮膚蒼白，臉上、胸口多處有痘痘，工作忙錄時常常頭暈、腰膝痠軟無力，月經前水腫嚴重，體重大幅上升2-3公斤，月經量也越來越少。四診合參後診斷其為脾虛痰濕合併腎虛體質，因此多囊性卵巢處方給予補脾去濕、補腎藥物，並配合燃脂藥物及飲食減重。六個月後，月經已穩定來潮，回診西醫超音波檢查已無多囊，體重還減了10公斤，終於不再有像青蛙般的大肚子。
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多囊性卵巢患者調整作息，可縮短療程

治療過程中，除服用醫師針對個人體質開立的藥物之外，瑩中醫醫師建議患者配合調整飲食及生活型態，可以縮短療程達到事半功倍的效果：

• 減少碳水化合物及生冷食物攝取

• 不熬夜，保持心情愉快

• 搭配穴位按摩（三陰交、血海、湧泉、足三里）

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結論

當你面對月經不規律、體重難控、痘痘多毛等困擾時，別輕忽這些可能是多囊性卵巢症候群的警訊。透過正確診斷與個人化治療，都能幫助你重拾健康與自信，如果你遭遇以上煩惱，歡迎聯絡我們預約諮詢，體驗專業中醫調理，讓身體回到平衡，遠離多囊帶來的煩惱，也讓夢想中的好孕早日降臨。
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